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马埃岛是塞舌尔群岛中最大的，也是目前为止最发达的岛屿。岛上坐落着首都维多利亚，居住着塞舌尔约90%的人口。这里是塞舌尔最繁华的地区，也是度假村和娱乐项目选择最多的地方，你可以在塞舌尔山国家公园崎岖的山地间徒步，潜入被斑驳海水爱抚的美妙海滩，或与鲸鲨一起浮潜。

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西海岸，自上而下是一长串惊艳的海滩和美妙的别墅，还有很多隐秘的美景等你探寻。无论你身处何地，天堂都触手可及——乘坐公交车或汽车，不到20分钟就可以抵达迷人的自然风景区。

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欢迎来到世界上最小的首都。维多利亚是整个国家主要的经济、政治和商业中心，不过每天的交通高峰时间只有10分钟。这里居住着塞舌尔三分之一的人口，尽管如此，维多利亚的空气却清新得如同一个乡下小镇。

这里可能不能满足你对热带天堂的所有幻想，可一旦你开始深入了解这座城市，就会发现维多利亚的独特魅力。这里有熙熙攘攘的市场，修葺整齐的植物园，紧挨着现代化房屋和购物广场还有一片殖民时代的老建筑，非常值得观赏。这里也是回家前抓紧最后时间准备礼物的好地方。

 圣安妮海洋国家公园 

Ste Anne Marine National Park

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维多利亚外围的圣安妮海洋国家公园共由6个岛屿组成，其中2个是塞舌尔115个岛屿中最容易到达的。一日游的游客被允许登上塞尔夫岛（Cerf Island）和中岛（Moyenne Island）。那里有不错的浮潜点，且每个岛屿都有自己的个性。

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圣安妮岛（Ste Anne Island）在维多利亚以东4公里处，是6个岛屿中最大的一个，拥有无与伦比的海滩风光。圆岛（Round Island）曾是麻风病人的聚居地，不过现在它以出海浮潜和绝美的海滩而闻名。

将近十年来，长岛（Long Island）一直计划着建设豪华度假村——佩朗基度假村（Pelangi Resorts）在2015年签下租约。这些岛屿中最小的是位于塞尔夫岛东南部的喀舍岛（Cachée），这里至今仍无人居住。

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布法隆（距离维多利亚3公里，位于马埃岛西北岸）的海滩全岛最长，有人认为也是全岛最好的海滩。它宛如一条绵长的、发着耀眼白光的弧线，上面镶着棕榈树和塔卡玛卡树。按照塞舌尔的标准，布法隆也许有点建设过度了。如果你已经体验过了其他热带旅游胜地，就会发现它特别低调安静。

布法隆海湾有很多极好的潜水资源，还能看到几艘沉船；海湾外面还有几个一流的潜水点。布法隆海湾有一些很棒的浮潜点，特别是前往北点的岩石海岸沿线。这里也是乘船短途游的主要出发点，还可以从这里出发到海岛西北角的泰尔奈海湾（Baie Ternay）浮潜，那里的珊瑚礁很健康，海洋生物也很丰富。

在Berjaya Resort，Underwater Centre/Dive Seychelles在组织去L’Îlot、泰尔奈海湾海洋国家公园(Baie Ternay Marine National Park)和灯塔潜水的时候也会适时增加浮潜项目（20～30欧元）。他们还有浮潜装备出租（10欧元/天）

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虽然说迷人的海岸风光无疑是马埃岛的主要景点，但花点时间去探索海岛的内陆山区也是非常必要的。壮美的塞舌尔山国家公园是各种生物的栖息地，从沿海的红树林到全国最高峰塞舌尔山（海拔905米），整个公园足足占据了马埃岛总面积的20%。

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在茂密得让人透不过气的森林中，公园神秘的中心部分却几乎是荒芜的，且只能沿着小径徒步前往。不用深入多久你就会感觉外面的世界已经被你远远地抛在了后面。

教会遗址接近马埃岛公路可达的最高点，从这里可以观看到马埃岛中心及西海岸的壮丽景色，低矮的石头遗迹通往森林（19世纪，伦敦传道会在这里办过学校，以供奴隶制废除后丢弃在岛上的奴隶子女就读）。英女王伊丽莎白二世1972年在小亭里喝过茶。

-塞舌尔香茶茶叶工厂-

仍在运作的茶叶工厂，位于格劳德港以上约3公里处，向游人提供20分钟的免费参观，展示茶叶制作的全过程。最好上午来参观，因为在这个时段可以看到茶叶从晾干到包装的全过程。工厂还有一个礼品店，在这儿你可以品尝并购买塞舌尔香茶（SeyTé）和香茅（citronnelle）。停车场可以看到美丽的西海岸风光，也能看到白尾鹲从这里飞过。

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普拉兰岛像一位风情万种的蛇蝎美人，有很多诱人之处：时尚的住所等待你来享受，丝绒般茂密的丛林亟待探索，蜿蜒的山丘一直绵延到清透的海水里，柔滑的沙滩铺展成一袭华丽的绸缎，四周镶嵌着棕榈树，散发着慵懒悠闲的气息。

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它位于马埃岛东北部45公里处，是塞舌尔群岛的第二大岛屿，比起繁华热闹的马埃岛更靠近慵懒沉睡的拉迪格岛（La Digue）。

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和马埃岛一样，普拉兰岛也拥有花岗岩地貌，一个小山脉的山脊沿着岛中心横贯东西，狭长的内陆，尤其是马埃谷的花卉和鸟类格外吸引人。区域面积正适合游览（岛上任何地方之间距离都不会超过90分钟），观星奇景更使这里成为塞舌尔最适合度假的选择。

 拉齐奥海滩 

Anse Lazio

拉齐奥海滩位于马埃岛西北角上，任何一处都是堪称完美的风景，常被列为世界上最美的海滩之一。长长的海滩水天一色，矗立着棕榈树和塔卡玛卡树，点缀着花岗岩巨石。在海滩延展的岩丛中还有几处绝好的浮潜地，以及海滩餐厅。尽管这里相当出名，却不至于拥挤不堪，但是，在这里要注意看好你的贵重物品。

这片绵长的拱形沙滩沙质柔软，是马埃岛上最受欢迎的海滨。在这里可以放心游泳和晒日光浴，也很适合进行水上运动。这里有很多设施，包括酒店和餐厅。还有一个小岛——蝙蝠岛（Chauve-Souris），你可以游过去浮潜。

 马埃谷 

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全世界只有两个地方可以观赏到自然条件下生长的海椰子树，而普拉兰岛上被列为世界遗产的马埃谷便是其中一处（另一处是附近的屈里厄斯岛）。马埃谷还是一个热门的观鸟点。

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睁大你的眼睛去寻找一些本地特有的鸟类品种，包括可爱的蓝鸽、塞舌尔夜莺和怪异的黑鹦鹉，现存的野生黑鹦鹉可能只有500～900只了。这是一次体验伊甸园风貌的绝无仅有的机会。售票时间截止到16:30。

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这里有3条徒步路线（还有一些连接的岔路）通往郁郁葱葱的原始森林，它们直到20世纪30年代还处于未开发状态。最短的徒步路程大约1公里，最长的则大约2公里，全部标识清晰，便于游览——对举家出游的人而言是个好去处。

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走在森林中会有一丝阴森的感觉，因为高达30米的海椰子树展开一片片巨大的树叶，支起阴沉沉的树冠遮住了天。9:00～14:00有免费导览，但我们推荐雇用私人导游花1.5或2小时穿越森林——自己一个人走一定会错过很多。

 【 拉迪格岛】 

LA DIGUE

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你记得那些在无数广告和旅游手册上出现的热带天堂吗？它就在这里：碧玉般的水波，妖艳的海湾镶嵌着让人心跳加速的华美沙滩，还有丛林参差茂密的青山。不止这些，拉迪格岛还是漫游其他周边岛屿的一块理想跳板，它们包括幸福岛（Félicité）、格兰瑟尔岛（Grande Soeur）和童话般的科科斯岛（Île Cocos）。

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尽管这里美不胜收，拉迪格岛并没有像马埃岛和普拉兰岛那样过度发展旅游业。当然，这里并非没有开发，但是相比其他主要岛屿，拉迪格岛更具悠闲的气质，只有几条铺过的道路，而且几乎没有机动车（还是有很少的出租车）。

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比起那些高端旅游目的地，这里更有返璞归真的意味，并且依然有可能找到荒芜的海湾，那时你会感觉自己像是走进了天堂。

 拉帕斯 

La Passe

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到拉帕斯小村一游会感觉像是钻进了时光隧道，回到了过去。这里确实会给人留下慵懒的热带小港的完美印象。除了很少的卡车和出租车，街道上几乎没有机动车，男男女女们一边在码头等候到岸的轮渡，一边谈论着本行工作。孩子们在绿树成荫的公路上骑着自行车。周六晚上过来，你会发现大多数岛民会前往海滨，喝酒跳舞。

 弗夫保护区 

拉迪格岛是黑绶带鸟（black paradise flycatcher）的最后避难所，当地人称这种鸟为“弗夫”（veuve，即寡妇之意）。这个小森林保护区是专门为保护它们的自然栖息地而设的，区内还有15对这种鸟。雄鸟长着长长的黑尾巴。这里有几条徒步路线，途中时常能看到挂着植物注解的牌子。

 椰干联盟制造厂 

L’Union Estate & Copra Factory

门票 100塞舌尔卢比；8:00～17:00

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曾几何时，椰子种植业一度是拉迪格岛的主要产业。该产业主要集中在拉帕斯南部的椰干联盟制造厂。现在，椰干联盟制造厂也被当作一个非正式的主题公园来经营。这片土地上还有旧种植园宅邸、一个殖民时期的墓园、一个船坞和象龟义务养殖场。

 【 其他内岛】 

除了马埃岛、普拉兰岛和拉迪格岛，其他内岛还有伯德岛、北岛、锡卢埃特岛、弗雷格特岛和德尼岛。这些岛屿位置分散，都提供与世隔绝的海岛体验。除了独家尊享的感觉之外，环保精神让这些隐蔽之所更加特别。这些岛屿都参与了一些开创性的保护项目，是各种稀有物种的保护区。

 伯德岛 

Bird Island

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伯德岛是生态游和观鸟的终极目的地。4月至10月，成百上千的乌燕鸥、仙女燕鸥和各类常见燕鸥会成群结队地来到这个位于马埃岛以北95公里处的珊瑚岛上筑巢。你只要坐在自己的阳台上，鸟儿就会飞来落到你的头上。

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11月至次年3月，玳瑁海龟在海岛的沙滩上繁殖，而它们的陆地近亲则慢慢移向岛内。绿蠵龟还会在沙滩上筑巢。

 德尼岛 

Denis Island

你到达的是一个海边的珊瑚带。华美温暖的海水拍打着白色的沙滩；一个闪闪发光的环礁湖，呈现出从天青石到绿松石色的斑斓色彩；沿岸还遍布着斜立的棕榈树和木麻黄树。欢迎来到德尼岛——一个位于马埃岛东北约95公里的珊瑚岛。

如果你晒够了日光浴，还可以在大自然中沿着景色迷人的小路漫步，或是去钓鱼、浮潜或潜水。野生动物爱好者也会喜欢这里；尽管德尼岛很小——长仅1.3公里，最宽处只有1.75公里——却是各种物种的避难所，其中包括象龟、鹊鸲、绶带鸟和塞舌尔啭鸟。7月至12月，你还有机会看到海龟在沙滩上产卵。

阿米兰特群岛（Amirantes Group）位于马埃岛西南250公里处。其主岛是德罗什岛（Desroches）。再向南200公里，是阿方斯群岛（Alphonse Group），这个珊瑚岛屿群是世界上海上飞钓的最佳场所之一。这片群岛中最大的岛屿是宽1.2公里的阿方斯岛（Alphonse Island），岛上提供基础旅游设施。

阿尔达布拉群岛（Aldabra Group）是外岛群中最遥远的，其中包括距离马埃岛1000多公里的阿尔达布拉环礁（Aldabra Atoll），它是个自然保护区，已被联合国教科文组织列为世界遗产地。阿尔达布拉环礁栖居着15万只象龟，还有上千只候鸟会定期出现。直到现在，这片群岛也只向科研工作者、志愿者和极少数的游客开放。

  何时去  

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12月至次年3月，信风从西北方带来温暖湿润的气流。6月至9月东南信风则会给岛上带来凉爽干燥的天气，但同时也会激起阵阵波浪，所以你需要找一片保护措施良好的海滩。4月至5月和10月至11月通常风平浪静，是理想的旅游时节。全年气温变化在24℃～32℃。

  注意事项  

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●自3月25日起，塞舌尔向所有国家的游客开放（目前南非除外）;

●包括婴儿和儿童在内的所有游客必须持有出发前72小时内由合格实验室开具的PCR阴性检测报告。

●住宿预定仅限于获得许可和认证的住宿设施和船宿。访问www.tourism.gov.sc

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●游客必须通过https://seychelles.govtas.com/申请健康旅行许可。申请必须包括：在目的地停留期间的住宿预订信息、往返航班信息和PCR检测报告。游客在目的地停留期间必须持有有效的旅行保险，旅行保险需要涵盖整个逗留期内的全部医疗，包括COVID-19相关治疗。