- 得了糖尿病能吃水果吗?
- 来源：兰世亭
（图片来源于网络）
得了糖尿病就等于与美食说“拜拜”，这似乎成了许多“糖友”的刻板印象，毕竟这世上的美味佳肴不管是直接还是间接都跟“糖”脱不了干系，有些糖友甚至因为担心水果的含糖量高而拒绝吃任何水果。
那么疑问来了，糖尿病人能吃水果吗？水果也是甜的呀。
实际上这种做法并不明智，只要选择适当的水果种类、安排合适的吃水果时间，不仅可以好好享受水果的美味了，还能补充身体所必需的维生素呢！
第二、掌握时机
👉水果当前“五拒绝”👈
（图片来源于网络）
看来，虽然得了糖尿病似乎与美食无缘，但是只要科学合理地选择食物，同样能够享受人间美味！
得了糖尿病能吃水果吗？--- 兰世亭医学健康科普第2347帖
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