随着天气越来越热，穿得也越来越少，久坐电脑前的都市时髦精们，什么含胸驼背的“毛病”就被暴露出来了！

驼背这个问题不只是影响体态，对脊椎形成压力，对女孩们来说穿衣也显得非常不好看，给人缺乏自信的印象。

其实并不是所有人的驼背都是后天不注意坐姿站姿养成的，也有先天性的因素，难以通过短时间内的运动矫正，没关系，我们还能用穿衣来掩饰驼背的问题呀！

夏天马上就要来到了，今天芭姐就来为驼背女孩解决该如何穿衣的问题吧！

驼背女孩的问题通常都不仅限于背部拱起，常常还伴随脊柱侧弯、脖子前倾、圆肩等各种综合问题，所以驼背姐妹可得小心穿衣的雷区了！

驼背女孩最忌的当然就是露背露肩的衣服了，将缺陷暴露无遗。

驼背主要表现在肩颈部，所以应选择有领子修饰的上衣，尽量避免穿圆领的上衣，圆领在一定程度上紧贴着脖子下缘，会将脖颈前倾以及背部隆起的问题凸显出来。

领子的重要性看👇对比便知：

同理紧身的衣服也对驼背女生不太友好，紧身的衣服会因过分地贴近身体而将身材的缺陷毫无保留地暴露出来，尤其是背部的拱起会格外引人注目。

即使不紧身，但柔软亲肤的面料也会将背部的缺陷勾勒出来，所以驼背的女生在衣服的面料选择上也需要下足功夫了，尽量选择较为硬挺的面料，巧妙隐藏驼背。

驼背女孩想要通过衣着来改变气质，都认真记好笔记了吗？接下来就跟着芭姐看看到底该怎么穿吧！

芭姐早已为驼背女孩准备好了这几大法宝，掩盖驼背的问题，穿出挺拔自信。

法宝一：垫肩外套或上衣

驼背的人一般都会伴随的一个身材问题就是肩膀内佝，为了缓解这一问题，驼背的姐妹可以选择对于肩膀有一定处理的衣服，垫肩小西装就是最chic的“拯救”单品了

垫肩可以让我们的肩膀看起来更加立体，肩膀处耸起的建筑感便能隐藏内佝，显得整个人都更有精神。

值得注意的是，购买垫肩小西装时要选择挺括的垫肩，硬度不够的垫肩则起不到修饰驼背的效果，反而可能会显得像溜肩。

垫肩最佳长度是大于肩宽3厘米，小于5厘米，过于宽松的垫肩外套同样也起不到修饰肩背的效果。

天气越来越热，不能穿外套也完全不是问题，一件垫肩Tee就能搞定。今年许多品牌都争先推出各种各样的垫肩Tee，可以说是屡试不爽的搭配神器了！

法宝二：廓形剪裁、面料硬挺的衣服

驼背女生最需要的就是削弱背部圆润线条了，廓形服装能形成建筑感，增强肩背部棱角，形成挺拔的视觉效果。

廓形服装中X形的服装扩张肩部、衣服下摆而收紧腰部，使整体外形显得更强势，充分体现气场，使人忽视驼背的缺陷。

不过驼背女孩一定要避免O形廓形的服装，圆润下移的肩线会更加突显驼背，记住选择棱角分明线条感强势的廓形服装就对了！

在面料上，夏季的衣服多以棉质和棉麻为主，比起纯棉，棉麻的硬度更高，棉麻纺织的衣服也较为挺括，织纹清晰而丰富，夏季穿衣时使得背部肌肉线条更形象好看。

除此之外，丹宁面料的硬度也较高，十分挺括有型，且不易走形，抗褶抗缩，可以说是驼背姐妹的必备了！

法宝三：袖子较长或宽松的上衣

因驼背的不良习惯还会造成圆肩的问题，这时候就需要一件肩部和袖子设计感强的上衣来拯救了。

驼背的女生在穿短袖时，应该选择较长的袖子，袖子太短会包裹不住拱起的背部和肩部，来看看长袖子和短袖子一比高下。

较宽松设计的袖子能在背部到手臂处形成很好的“藏肉空间”，既有驼背的烦恼上身又不瘦的姐妹们，衣橱里还不备上一件吗？

最近ig博主都纷纷打卡的羊腿袖就是一个不会出错的选择，优雅随性的French Style信手拈来。

羊腿袖连衣裙也是本季的明星单品了，驼背女孩也得紧跟潮流呀！

不过在选羊腿袖时，也得注意不要太过夸张蓬松，容易显得上身很壮，需要有收紧部分效果才最好，否则很容易达到反效果。

法宝四：衬衫或V领上衣

最后一大法宝就是“包治百病”的衬衫和V领上衣了，有领子的上衣能很好地遮住驼背及斜方肌，领口也有纵向延伸的效果。

在穿衬衫的时候可以选择这种向后拉的方式，不仅让肩膀看起来更加直线，而且还可以缓解内佝的视觉效果。

同时把衬衫向后拉背部会余出一个V形的空间，对于驼背会有很大的缓解。

V领上衣也有一样的功效，露出胸前大部分皮肤，转移视觉重点，简直是驼背女孩的福音了！

看了这么多，驼背女孩都学到了吗？

责编：王稳妥

助理：maymay