调查数据显示，免疫力紊乱可能会导致儿童出现精神状况不佳、消化不良、睡眠质量差、感冒发烧易反复等病症。所以免疫力紊乱可能给孩子的健康带来严重的隐患，因此，如何改善儿童免疫力紊乱的情况成了保证儿童健康最关键的因素。

调查还指出，52%的家长不会给孩子使用抗生素，44%的家长偶尔会用。由此可见，中国家长已经认识到滥用抗生素的危害，中国儿童使用抗生素的状况比较乐观。

众所周知，母乳喂养和预防接种是婴幼儿获得免疫力的有效途径。另外，肠道菌群也与免疫力密切相关。调查显示，76%的家长不清楚免疫健康状况也与肠道菌群平衡有关。

人体免疫系统70%存在于肠道，肠道健康是免疫力的最基本保障。一般而言，新生儿肠道菌群的定植和建立是在出生后开始逐渐形成，并在2岁左右基本稳定。当这种平衡被打破，就会非常容易出现一些疾病。特别须要注意的是，当儿童生病时，抗生素的使用需要非常谨慎，因为任何抗生素的使用都会破坏儿童肠道菌群的平衡。因此，除了避免抗生素的滥用，在不得已必须使用抗生素时，适当补充益生菌，可以帮助调整肠道菌群，促进恢复。

良好的睡眠是抵御疾病的第一道防线。——威廉·德门特

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