恭喜某宝健康进入六个月。在这个里程碑似的发展阶段，孩子已经不再局限于躺在床上，而是尝试着坐起来。同时，由吸吮的进食方式向咀嚼的进食方式改变。除了生理上的变化，进入六个月的宝宝心里也一下子成熟了不少，好像突然就懂事了，知道了白天是玩的时候，但到了晚上就该睡觉了。

总之，六个月的宝宝很重要，作为宝妈一定要牢记“两减三增”的育儿方法，为更科学的育儿打下坚实基础。

两减：

第一个“减”：

宝宝进入了六个月，她们的能力需求发生了变化，不再需要每隔两小时就得睡一觉的生理需求。此刻，只需要满足孩子十个小时的睡眠就可以了，所以，宝妈们可以逐渐地，循序渐进地帮助孩子纠正睡眠时间和习惯。为了帮孩子培养良好的睡眠习惯，宝妈要了解如何减少孩子的夜奶供应量。

至少要做到夜里的十一点到半夜两点之间避免给孩子喂奶，因为这个阶段是宝宝们身体内生长发育最旺盛的时间，而且这些激素的分泌，只有在孩子进入深度睡眠状态时才能有效分泌，并对孩子的身体发育起到重要的关键性的作用。

因此，在宝宝进入六个月后，我们开始有意思地给孩子减少夜奶是每一个宝妈要做的第一个减法。

第二个“减”：

除了减夜奶，宝妈还要学会减少抱着宝宝的时间。这不但能减少宝妈的身体消耗，避免身体过度疲劳，更有助于孩子的心理独立，另外，过了六个月，依旧被长辈抱大的孩子，很可能会因为孩子体重问题，导致家长错误的抱姿，以致于相当多的宝宝发生了肋骨或者腿部骨骼的轻微变形。

所以，聪明的宝妈一定要学会放手，从宝宝出生后的六个月开始就给孩子充分地爬行的机会，运动的机会，而不是成天抱在怀里。

三增

第一个“增”：增加辅食

宝宝进入六个月是告别吸吮，学会咀嚼的关键期。所以，这阶段一定要给孩子增加一定的辅食，给孩子练习吞咽能理解的机会。

第二个“增”：增加口腔清理

六个月是宝宝萌牙的阶段，这时候如果家长能够时刻注意宝宝的口腔清洁，就会大大的减少宝宝成年后患上口腔类疾病或者齿科类疾病机会。

第三个：“增”：增加亲子互动

宝宝的情商水平和语言表达能力是在三岁以前培养出来的，这三年里，最不能忽视的就是孩子六个月这个模仿期，她们已经学会了通过观察来效仿周围人的言谈举止，所以，这阶段和孩子互动频繁对孩子有利而无一害。