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// // //  除此之外，由于脂肪肝是肝脏脂代谢失调的产物，血液中甘油三酯高，引发糖代谢失调，所以很容易诱发高血压、冠心病、糖尿病等问题。 // // //

“脂肪肝是指各种原因所导致的肝细胞内脂肪过度沉积，从而出现肝脏的受损导致肝炎的一些表现，如果脂肪肝没有给予积极的干预，患者会出现反复的肝功能异常，肝细胞反复的炎症就容易出现肝纤维化，有可能会导致肝硬化，如果肝硬化在进一步进展就有可能导致肝癌的发生，所以脂肪肝也可能会出现肝癌的情况。

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// // //  合理饮食

首先要做到饮食结构合理，平时饮食要定时定量，尽量少食多餐。饮酒一定要尽快戒酒，多吃水果蔬菜，比如玉米、海带、大蒜、洋葱、猕猴桃等等能够改善人体血液循环的食物，减少脂肪堆积，降低患病率。 // // //

宜吃

红----西红柿、红酒、红辣椒等所含白藜芦醇化合物可减少肝脏内产生的脂肪；

黄----胡萝卜、南瓜、红薯、小米等黄色作物可吸收脂肪，促进毒素的排出；

绿----绿茶、绿豆、绿色蔬菜，具有解毒降脂的作用；

白----麦粉、大蒜等白色食物能起降血脂作用；

黑----黑木耳、黑米、蘑菇，可降低血液黏稠度。

养肝降脂方：山楂荷叶丹参茶，将这三种材料泡茶喝，不拘次数；

玉米须赤小豆粥，将玉米须和冬葵子熬水之后取汁，然后加赤小豆熬粥即可。

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// // //  忌吃  // // //

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// // //  慎用药物  // // //