所谓强者控制情绪，弱者被情绪控制，做大事的人往往都能好好的控制自己的情绪及心情，喜怒哀乐都不会挂在脸上，都表现出了淡定从容，对生活保持微笑！但是那是经过一定很多的经历及历练！

但我们生活，往往很多人都被情绪所控制，遇到什么令自己不顺利的事情，喜怒哀乐常挂在脸上，严重的还会对对一些东西进行发泄，破坏，影响着整体的气氛。

记得我有一朋友，叫小鹏，从事播音主持的工作。

特别爱钻牛角尖，特别情绪化，经常会因为一句话读不好，感觉没找到，就情绪低落，苦瓜脸能持续好几天。

记得大学那年，我们一起参加同学的生日party，所有的朋友在楼下等她去吃饭，几个朋友在楼下给他打电话，催他快点，可他一直在纠结一句话，一个小时过去了，他还没有下楼。

没办法，我们只能上楼找他了，结果看到他对着录音机大发雷霆，面红耳赤，要不是我们及时赶到，录音机估计要被他砸了。

那天那顿饭，对所有人来说都极其漫长，小鹏自己闷闷不乐的吃着饭，朋友们也没能聊起来，陷入了情绪低落的气氛中。

回到宿舍后，他坐在录音设备旁边，忽然发现，这句话读的通顺多了，感觉也找到了。

他开始后悔，要是自己没有被情绪左右就好了。如果没有被情绪控制，估计能和朋友们一起开开心心吃一餐饭，不会因为自己而影响了整个气氛。

人是一种很特殊的动物，因为有喜怒哀乐而变得和其他动物不同。

不幸的是，人却总是会被情绪左右。

有时候兴起来了，充满着干劲及激情，什么都可以不管或做什么事情都有干劲；

有时候伤心难过了，直接逃课翘班好几天，或者爆吃饱喝都有可能。

可是又如何呢？

喝高了，头疼，哭多了，眼睛疼，工作也没有做好，还会挨一顿批。

很多人觉得，生活嘛，随性一点，自由一点，日子才能舒坦。

没错，日子过的舒坦才是真的。

但是“舒坦”很多时候是指内心的“舒坦”。

凡事看淡一些，别着急，静下心来找到解决办法。

而不是张口闭口都在抱怨生活，抱怨困难。

生活总是不停的虐虐虐虐虐虐虐虐虐虐虐虐虐虐虐我们，但是幸福迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟迟早都会来，所以善待自己，过好生活的每一天别被情绪所控制，你的生活将会过得更美好。

你们有没有被情绪控制过，相信是有，在被情绪所控制的时候，你们会有什么表现，需要的宣泄情绪，或者控制情绪，欢迎留言一起交流！