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4月1日中午，四川达州奥韵未来城的34楼天台上，两名小学女生几乎同时跳下，几乎同时落地。

事发第一时间小区居民立即报警并拨打120，但遗憾的是这两名小学生当场就没有生命体征了。

据调查发现，这三名小学生跳楼的原因疑似为考试分数不理想，课业压力大。

近年来小学生跳楼似乎已经不是什么新鲜事，4月1日两名小学生坠亡，不了解情况的网友还评论道∶几个月前不是已经报道过了吗?

原来就在2020年 12 月，四川泸州一名小学生留下一张字条后从小区楼上跳下身亡。他留下的字条字体稚嫩，但语气却十分老成，"遗书"中写道∶"我活的太累了，我只希望能多睡一会儿"。

事后调查得知，这名学生父母望子成龙，给了孩子太大的压力；父母遗失的东西企图让孩子找回来，这是非常自私的行为，这个孩子已经看不见生活的希望，所以才选择轻生。

学生压力太大，晚睡早起已成常态

前几日，教育部印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。《通知》明确，根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。

省级教育行政部门要结合实际统筹安排学校作息时间。小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00；合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的要保障学生必要的午休时间。

可以说，教育部的这个睡眠管理通知是有科学依据的，科学研究证明：

对于新生儿来说，往往需要14至17个小时的睡眠；

婴儿需要12至15个小时；

学龄前儿童（3~5岁）需要10至13个小时；

学龄儿童（6~13岁）需要9至11个小时的睡眠；

而青少年则需要8至10小时的睡眠时间。

为什么睡眠如此重要？

早在2019版《中国青少年儿童睡眠健康白皮书》中就有提到，“同济大学附属同济医院儿科的研究结果表明，儿童持续睡眠时间不足的影响，可能主要表现为情绪、活动的改变、注意力时间过短和神经系统认知障碍，如注意力不集中等”。

孩子早上五六点钟起床晚上要写作业到十点十一点，他们平均一天只能睡六七个小时，然而好不容易迎来了周末却还要上各种各样的补习班。

如此进入了恶性循环。

学生压力大，是普遍现象

上个月，有一段小视频在抖音、各大学习群里流传。

一名学生因为家里给的学习压力太大，冲上机动车道企图自杀。后被同伴及时拉到路边，避免了悲剧发生。

被拉到路边后，孩子嚎啕大哭，声嘶力竭的倾诉：没有人为了我。他们只是为了生活过的更好，把我当成工具。他们才不关心我。

《中国儿童自杀报告》指出∶ 中国儿童的自杀率居世界第一，每年约有 10 万名青少年死于自杀。

所有的调查都指出∶青少年自杀高发的大部分原因都与课业压力大有关。

而压力来自方方面面：

1、来自学业的压力。

2、来自考试的压力。

3、来自同学的竞争压力。

4、来自家庭的压力。

关于孩子跳楼、喝药、割腕等等，自杀的新闻这几年其实屡见不鲜。

如今甚至发展到学校开家长会上，不说学习，只说别给孩子压力，别让孩子跳楼的情况。

要求一到四年级不考试，不留家庭作业，减负。

2011年9月19日，媒体曾报道江西九江三名小学女生相约跳楼事件，口称“死了就不用写作业”。

如今十年过去了，减负似乎未见成效，今后会怎样呢？

家长们心里一片茫然，逼孩子读书有自杀风险。放纵孩子等于放弃孩子的一生，两难情况不知如何选择。

挫折教育是必要的教育

孩子从进入幼儿园的集体养育开始，就可能遭逢挫折。在物质丰富、科技发达的今天，诱惑和挑战也在同步增长。孩子从来不会缺少挫折，缺的是学习如何与挫折长期共处。

同龄孩子间的比较、老师和学校的管束、考试升学的竞争、同伴交往的冲突等，都可以成为孩子挫折来源。

父母应该肯定挫折存在的意义，比如孩子问，“如果高考结果非常不理想，我该怎么办？”

父母回答可以参考：应该不会“非常不理想”，就算真的挫折了，那肯定也有所学习，这些有幸学到的，将来会转化成受益终生的品质。这当中肯定也有遗憾和懊悔，记在心里继续在下一个机会里去学。必当学有所成。

如果孩子问，“为什么我这么努力还比不上别人？如果怎么都比不上别人为什么还要努力？”怎么办？

父母可以回答：“别人”是哪些人？所有人吗？哪些方面比不上？所有方面吗？细细搜索，一定找到挫折的可控之处。

所以培养孩子耐挫力，是需要父母引导的，首先就需要以身作则，给孩子一个平和的情绪影响。

让孩子感受到关爱

论学习强度，衡中、毛坦厂其实更大，自杀之说也基本没听说过。因为去那里的学生大概率也被其他人感染，自发的内驱的去高强度学习。

主动再苦都能承受，被动搞不好就压变形了，而在生活中，大多数孩子学习都是被动的。

这两天在群里大家讨论的孩子自杀的案例，多半是心中无爱和绝望所致，学习压力大，只是外在的表现和诱因。

经常听到这几句话，有一种饿是妈妈觉得我饿，有一种冷是妈妈觉得我冷，有一种快乐是学习使我妈快乐。

可以看出，其实在某些时候，不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子，有些东西，家长习惯了强加在孩子身上。

成年人也有压力，不同的是如何去消化它。有些家长一回家就开始抱怨社会、抱怨环境，或者抱怨孩子与爱人，那你有什么资格让孩子也充满正能量呢？

今年清明，22岁的女孩因为父亲的一句气话，纵身跳进了江里，父亲怎么做的？他毫不犹豫地也跳了下去，丝毫没有顾忌自己的生命。

女孩跳江的一刻心里肯定是无爱和绝望的，如果她能看到父亲的决绝一跳，应该会明白自己其实是被爱着的。

可是，为什么非要弄得两败俱伤，伤痕累累才说爱呢？

中国的父母不懂如何去表达爱，这是所有家庭需要去思考的问题。

“我爱你”三个字，不止能拥有爱情，更能挽留亲情。

为什么要把这美好的三个字变成取笑、挖苦、打击呢？

文末点个“在看”，如何让孩子知道爸爸妈妈爱他，才是所有家庭的必修课。