小辅食  大心思快 | 乐 | 孕 | 育 | 带 | 你 | 做
谁当妈谁知道，做辅食，绝不是人干的活儿。符合月龄、锻炼咀嚼、营养、好吃、好看、还不带重样的，最最关键的是，做辅食，是每一天每一天每一天都得做的事儿。再勤快再能干的妈，都有想辞职的心。终于在快乐小编带宝宝出门旅游条件相当限制的情况下不小心激发出潜能终于研究出“懒妈”必备的辅食而且是超丰富食材超高营养的哦杂蔬豆腐蟹肉乌冬适合宝宝：9M+辅食品类：正餐主食食材选择：胡萝卜20g、玉米10g、白菜20g、蟹肉15g、豆腐50g、乌冬面10g营养亮点：【营养美味防便秘】富含高蛋白、高膳食纤维营养分析
做法
1、各种食材准备好，胡萝卜切3mm的小块、玉米切碎、白菜切1cm的小块、蟹肉切2cm的条状、豆腐切1cm的小块、乌冬面切1.5cm的条状。▼2、将所有食材放入烧开的水中，煮到宝宝接受的软度即可。▼3、美味营养的不要不要的。
小贴士▼1、 里面的所有食材都可以替换成你家冰箱里现有食材，只要记得蔬菜、肉类、豆类、主食搭配好就好；2、 可根据宝宝的咀嚼能力，将食材切成不同大小；


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