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烟民“小王”在了解到吸烟带来的巨大危害之后终于咬咬牙下定决心戒烟可还没坚持几天焦虑、抑郁、注意力分散、失眠、全身无力发胖、口腔溃疡、胸闷气短、头皮酸疼、长痘痘…这些症状全都找上门来了怎么越戒烟，身体越难受？“小王”是不是病了？ 听听北京朝阳医院童朝晖副院长给“小王”诊断诊断 权威医生，答疑解惑👇部分人在戒烟后感受到的各种不适 其实是正常的戒断反应对尼古丁的成瘾性依赖让你在戒烟/减少吸烟量后体会到类似“吸毒者戒毒”的感受这在戒烟后数小时内就会出现并在最初14天最为强烈
别担心，它会逐渐减轻并在1个月左右完全消失1个月之后你将收获的是长久的健康益处比如说轻松的身体和健康的皮肤… 戒烟是个先苦后甜的过程忍耐一时，健康




（来源：中国疾控中心控烟办） 中国疾控动态 是中国疾病预防控制中心的官方账号，向公众传播健康知识，发布疾病预防信息和公布突发疫情等。 298篇原创内容 公众号 觉得不错就点个赞呗↓↓↓