• 不用揉面的彩虹蔬菜包,皮薄馅大,看着就有食欲
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来源:美食天下(foooodies)
春季正是小朋友长身体的时候,小朋友多吃蔬菜身体好,长高高。但是很多小朋友其实都不爱吃菜,所以我将好几种蔬菜用馄饨皮包起来,小小圆圆一个,半透明的馄饨皮,隐隐约约透出那缤纷的颜色,不爱吃菜的小朋友都会多吃几个呢~~点击图片  ▲  收藏本菜谱彩虹蔬菜包图文 | 馋嘴侬侬胡萝卜半个黑木耳8朵豆芽半斤菠菜半斤甜玉米半个馄饨皮16张六月鲜轻盐牡蛎酱油1勺味达美臻品蚝油1/2勺盐1/4勺1. 所有蔬菜洗净,玉米剥粒,胡萝卜削皮切丝,黑木耳用水泡发,切丝,菠菜切段。2. 锅里加适量水,水开之后,放入黑木耳和玉米烫1分钟,然后放入胡萝卜和菠菜,一起烫1分钟,捞出备用。3. 锅热倒油,放入豆芽翻炒至软。4. 放入其他的蔬菜,加入酱油,蚝油和盐,翻炒均匀,出锅。5. 用馄饨皮将炒好的菜包起来,放入蒸锅,大火蒸5分钟即可。6. 出锅之后,在表皮薄薄地涂一层油,可防止馄饨皮变硬。● ● ●~~ By 馋嘴侬侬 ~~ 交易担保 美食天下+ 和风海苔酱油饭团 小程序 交易担保 美食天下+ 腊味笋丁 小程序 交易担保 美食天下+ 油焖春笋 小程序 ● ● ●微信更改了推送规则,推文不再按照时间线显示如果不点【在看】或者没有【星标】可能就看不到鹦鹉厨房了!大家要习惯点击【在看】哦,笔芯!


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