- 几步搞定低脂软糯脆皮南瓜糕做法|排队也想吃
- 来源：学做早餐
外皮焦酥，内里软糯，一口下去，满满的南瓜香气~根本吃不够！
食材南瓜200克 / 糯米粉220克 / 白糖20克步骤
美食
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- 味啉、唐辛子、柚子胡椒，这次彻底弄懂日本调味料
- 在美食番里，我们总能看到各种调味佐料。除了我们熟悉的五郎手磨山葵wasabi，其他的日式调料名词像「唐辛子」、「味啉」，就颇有些陌生了。对于严谨的日本人来说，什么食物该搭配什么调味料，总是有一些定式。之...
- 知日
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- 这3种蔬菜“不用买”，教你自己在家种!吃不完的新鲜菜!
- 想看更多视频抖音搜索：朝食集（抖音ID：33508313）▼心儿逛市场的时候发现最近的菜价越发不如以前便宜。现在正值春季，万物复苏之时，还不如自己在家种。今天，心儿就教大家3种可以在家自种的蔬菜，爱动手的小...
- 朝食集
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- 百香果玛德琳小蛋糕，简直精致又好吃，搅一搅就成功
- 玛德琳蛋糕是法国甜点中的经典，配方和制作十分简单，不由得在我心中长草已久。因为小蛋糕的贝壳造型，俗称贝壳蛋糕。小巧精致的贝壳形状，淡金黄色的蛋糕身，松软清香一口一个的美味。玛德琳的诞生也有着不同的...
- 新手烘焙志
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- 它是春天养肝第一菜，还是“洗肠菜”!比白菜鲜、比萝卜补，错过再等一年
- 俗话说：“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。”在春天，咱们的养生重点自然就是养肝了~要养肝，少不了养肝的食物，今天要给大家介绍一种春季必吃的养肝食物——韭菜。春吃韭菜，养肝脏补肝气！中医认为，春属木...
- 养生每日推送
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- 吃一口就着迷的咸奶油盒子，实在是太!好!吃!了!
- - 咸奶油盒子 -吃多了普通的蛋糕，又开始馋咸口的奥利奥奶油盒子了，因为淡淡的咸味存在让整个蛋糕的口感都很丰富~原创作者 和柠檬比心酸6食材用料低筋面粉45g鸡蛋3个牛奶45g玉米油40g细砂糖40g可可粉10g淡奶油2...
- 轻松学烘焙
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- 只有乳山才吃得到的它，奶香浓郁比面包还好吃，放2天也不会变硬!
- 乳山喜饼 喜饼，又称火烧，是乳山跟海阳的地方特产，具有独特的风味。在乳山 海阳的婚嫁风俗里，青年男女结婚时，双方分发给亲戚朋友的礼物中，喜饼是必不可少的一种食品，代表着喜庆、团圆之意。喜饼一般被做成...
- 烘焙天地
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- “补脑第一果”竟不是核桃，而是它!生吃养胃，炒着吃护肝，煮着吃益肺
- 来源/养生每日推送（FDHealth）说到补脑，很多人第一反应就是吃核桃。这种说法，很大程度上是因为核桃长得像人脑。“以形补形”，当然不靠谱，关键还得看它有啥营养。虽然说，核桃的确含有大脑所需要的营养成分...
- 健康全说
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- 应季食物|祛寒湿，温补肝肾，把自然生机吃进身体
- 曾经在苏州上过几年学。记得每到春天，我常常会去校园周边的细长雨巷买几枚青团，豆沙馅的清甜软糯，芝麻馅的香味扑鼻，还有一些加了菜肉馅的则鲜咸可口。记得那时站在热气腾腾的店铺前等候，身边有穿着土布衣裳...
- 羊爸爸
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- 爆!9位“最美烘焙人”登陆“超级优美”烘焙星球!
- 老规矩，文末福利“风源自天空的呼喊，水来自大海的哭泣”，因为有梦，所以我们，来到这里。9位最美烘焙人，追寻烘焙的梦想、披荆斩棘，来到这里。7天时间，2000封邮件，1800位烘焙精英……在经历专业、市场和服...
- 伊莎莉卡烘焙网
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- 3颗核桃加2根香蕉，几分钟搞定快手小饼，营养价值高，老少皆宜!
- 点我，看视频核桃里面还含有很多人体所必须的微量元素，对于顺气补血是很有帮助的。此外，如果觉得疲劳的时候，可以吃一些核桃仁，对于缓解疲劳以及压力也是很有帮助的。即便日常也可以常吃，对身体大有益处。今...
- 茹素人生
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- 它是“水中人参”,通大便 降血压 稳血糖,遇见了一定多买几斤,不吃太亏了
- 中国人吃饭，讲究食补。而说到“补”字，也是大有学问。毕竟，不是每一种蔬菜都有滋补功效的。但今天要给大家介绍的这种蔬菜，因为补益作用强，素有“水中参”的美称。它就是茭白，“茭白”一词，其实得名于它的...
- 杭州日报养生道
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- 娱乐圈追捧，上了热搜的焖菜真的有营养吗?普通人吃也能快速减肥吗?
- 和炒菜炖菜相比，水焖菜的营养损失较少，产生的油烟和有害物质也少，如果能配合生活方式的调整，确实营养健康，能帮助减肥。谷传玲注册营养师、营养与食品卫生学硕士最近，明星网红的减肥食谱频上热搜，焖菜也成...
- 全民较真-腾讯新闻
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- 花式土豆饼，保姆级教学，一学就会!
- 土豆在国人的餐桌上，是最寻常不过的美食了。普普通通的土豆仿佛有一种魔力，用土豆为原料做出来的食物，无论菜肴酸辣土豆丝，还是零嘴薯条，都备受人们喜爱。今天继续花式吃土豆，土豆的第99种花式吃法——懒人...
- 食不厌精
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- 几步搞定低脂软糯脆皮南瓜糕做法|排队也想吃
- 烤着吃的南瓜饼，你试过没有？外皮焦酥，内里软糯，一口下去，满满的南瓜香气~根本吃不够！食材南瓜200克 / 糯米粉220克 / 白糖20克步骤▲1、南瓜蒸熟▲2、加入白糖，压成泥▲3、再加入糯米粉搅拌成团▲4、分成4...
- 学做早餐
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- 四月水果当吃它，煮成糖水味道甜美，润肺止咳，多给老人孩子煮!
- 点我，看视频每年的4月份左右是枇杷盛产的季节，有岭南开春第一果之称，富含有纤维素、果胶、胡萝卜素以及维生素A、B、C等成分，其中胡萝卜素的含量极高，位居水果界第三。《本草纲目》中记载，“枇杷能润五脏，...
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