大约从四年前起,我开始进行慢跑。早上起床,泼水洗把脸后,便换上运动服在自家附近跑步。那条路我经常走,一直以来并没觉得有什么特别之处。然而,当我跑在那条路上的时候,我对那条路的印象竟完全不同了。起初,我是在凉爽的季节以不勉强自己的速度跑,但还是立刻便汗流浹背。跑了几天之后,我心想“既然身体已经习惯了,何不试着加快速度”,结果我没多久就气喘吁旴,双腿颤颤巍巍,那段熟悉的路程竟变成了一条艰辛的路。等我终于习惯了那样的强度后,再次加快了步调。结果,艰辛之路化为荆棘满布之路,令我忍不住哀嚎:“要一路跑到底是不可能的,实在太痛苦了!”可是,等到我的身体再次习惯那样的速度,我又能流畅地跑动了。我不再气喘吁吁,双腿也不再打颤,现在我已经能够舒畅地进行早晨的运动。以前走路要花十分钟的路程,我现在只要五分钟就能跑完。这虽然只是一件小事,但我确实有所成长,我已经能“跑得更快”。这个例子和我之前写的情况很像。每个人都想避开困难通过眼前的路,但感觉到“痛苦、吃力”,却也是自己正在成长、正在前进的证明。如果你一点感觉也没有,就代表那条路对你而言已经驾轻就熟,你并没有从中得到成长和学习。人在健身的时候,会为自己想锻炼的部位多加一点负荷。如果想锻炼手臂,就多活动手臂肌肉,直到有点吃力的程度。如果想锻练腿力,就积极摆动双腿,直到自己精疲力竭。也就是说,那些承受痛苦的部位正是因为承受了痛苦,才变得更加强壮。困难也是一样。你之所以会觉得困难,或许是因为你正在补强自己不足的地方。一切的折磨,或许都是用来锻炼自己弱点而量身打造的试练呢。不擅长与人沟通的你如果正在为人际关系烦恼,不妨去想“为了让自己能够更灵活地建立人际关系现在我的弱点得多承受一点重量”。工作历练还不丰富的新人在遭逢未曾经历过的意外时,不妨去想“这场意外之所以发生,正是为了要补强我的短板,是一场使我能够变得更加能干的试炼。只要换个角度思考,你就不会想自眼前的痛苦逃离。遇上困难时,你也不会什么都不做,一味地任由不安和寂寞膨胀。相反地,你会使出浑身解数,得到正面与困难交手的勇气。这么一来,我相信你一定能够有所成长。人生在世,总会碰上自己无能为力的事情。像这种时候,我们或许会抱怨“这才不是为了要让我变强的试炼”,真心感到悲伤、沮丧、烦恼,甚至差点就被绝望给击垮。但我希望自己到了最后可以这么想“因为这件事我学到……”“我是因为要更上一层楼,才会碰上这种事。”当你在苦恼过后得出这个结论,另一扇门便会为你开启。只不过,在你能够更上一层楼,打开别扇门之前,还需要时间。这不是只要烦恼一个晚上便能解决的事情,有时也会碰上“无论如何,我都无法忍受这种事的情况,有时候自己也会忍不住想呐喊:“为什么只有我这么痛苦!”遇到这种时候,我会念诵一个咒语:“正因为我有能力跨越,这个考验才会降临。”这么一想,整个人便会变得非常放松,又有余力能够去思考:“这件事能让我学到什么?”碰上痛苦的事情,我希望自己不要心怀怨恨,而是能够感恩地想:“谢谢,让我得到了一个可以学习的机会。”如果一个人能把自己遇到的一切人事都当作礼物收下,他就能变成一个很棒的人。人生就像一阶一阶地爬上楼梯,克服了一个困难,又会有其他困难接踵而至。困难永远不会消失,在这周而复始的过程中,我们一面生活一面成长。我觉得没有痛苦,也没有辛劳的人生很无趣。尝到了痛苦与辛劳的滋味,便能知道自己和其他人的弱点;知道对方是背负着相同弱点的同伴后,你便能对身边的人多一分体谅。还有一个毋庸置疑的真理:你愈是想要逃避,那些令你痛苦与辛劳的事愈是会紧紧地跟随你。与其这样,你何不回过头紧紧拥抱它们呢?不管是多痛苦的事都紧紧抓住,把它转化为使自己成长的粮食吧!