• 跃动酷娃第六课|跳绳运动“枯燥”?那是你没找对方法!
  • 来源:央视少儿




开课啦全国跳绳联赛优秀教练员张斌老师喊你来上课!第六课,《跳绳的活动方式》
觉得跳绳很枯燥?一个人跳太无聊?
嘿!来试试其他跳法吧!
06.跳绳的活动方式



你还在单一的“双脚跳”?那肯定会有些单调呀!
张斌老师告诉我们,跳绳运动分为单人跳和多人跳。
单人跳的个人花样可以结合中国运动,多人跳则可以培养团队精神和合作意识!
学了本堂课程,你也能跳绳跳出新花样!

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